Quand tout s'effondre

Quand tout s'effondre

Conseils d'une amie pour des temps difficiles

    • Traduction (Anglais) : Mme Claude Riso-Lévi, Claude Riso-Lévi
Qui d'entre nous n'a connu ces moments de crise où tout s'effondre, où l'on se sent déstabilisé, inquiet, mal à l'aise?
Pema Chödrön nous incite à ne pas fuir, coûte que coûte, ces instants précieux où le sol semble se dérober sous nos pieds mais, au contraire, par une attitude radicalement nouvelle, à nous détendre dans cette absence de terrain ferme. En faisant face aux circonstances difficiles, en osant affronter la mouvance de nos états intérieurs, nous découvrons peu à peu un sentiment de profonde sécurité que les aléas de l'existence ne peuvent plus remettre en cause.
Pema Chödrön propose dans cet ouvrage :
– des méthodes concrètes permettant à chacun d'utiliser les émotions douloureuses pour cultiver le courage, la sagesse et la compassion.
– des moyens de communiquer qui conduisent à une ouverture mutuelle.
– des pratiques pour inverser nos schémas négatifs et travailler avec les situations chaotiques.
Nous vivons des temps difficiles, il est donc plus que jamais nécessaire de s'ouvrir à des enseignements qui nous montrent un authentique chemin vers notre propre force intérieure et notre bonté intrinsèque.
  • Les Chemins de la Sagesse
  • Paru le 02/02/1999
  • Genre : Essais et documents
  • 208 pages - 135 x 240 mm
  • EAN : 9782710308539
  • ISBN : 2710308533

Autour du livre

On en parle...

« Ce livre est un trésor de sagesse pour surmonter les épreuves.(...) Grâce à la remarquable simplicité de son enseignement, Pema Chödrön est devenue l'un des maîtres spirituels les plus appréciés aujourd'hui. »

La Montagne

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